Todos nós ao longo da nossa vida, e em determinados momentos sentimos que não conseuimos controlar o rumo das circunstâncias em que nos encontramos.
Nesses momentos vivenciamos estados emocionais negativos que muitas vezes nos levam à perda do nosso equilíbrio e por consequência, da saúde física e mental.

A depressão, dores físicas crónicas, ansiedade e stress são algumas das consequências.

A epoca em que vivemos é muito propícia a este tipo de situações que nos fazem projectar o nosso futuro com ansiedade e ínsegurança. No entanto, a nossa insegurança, umas vezes mais consciente outras disfarçada tem toda a razão de ser, dado que depositamos a nossa força apenas no poder que pensamos ter com o nosso corpo, na nossa sabedoria limitada, num relacionamento especial ou no dinheiro que temos na conta bancária.

Nada mais ilusório. Com o tempo, a experiência dir-lhe-á que essa segurança não o protege de nada e que é necessário que saiba que existe um PODER superior ao seu, que está ao seu dispor, mas que para aceder a ele terá primeiro de admitir a sua existência.

Carlos Anastácio

 

 
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A única forma de ter sucesso é através do seu bem-estar físico e mental.

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