EGE - Escola de Gestão Emocional
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Coaching Emocional©

 

O que é o Coaching Emocional?

O Coaching Emocional© é um processo de aconselhamento e treino criado pela EGE que pode ajudá-lo a desbloquear a sua vida nas áreas onde se sente aprisionado a padrões repetitivos insatisfatórios, pessoais ou profissionais. É frequentemente utilizado por Executivos, Pais, Adolescentes, Professores, Alunos, etc...

O coaching emocional, dá às pessoas a oportunidade para pensarem nas suas vidas, ajudá-las a ultrapassar os seus obstáculos pessoais e a fazerem acções para levarem a sua vida para diante com confiança e maior tranquilidade.

  • Concentrar-se nas suas necessidades
  • Ver a situação em que se encontra por outra perspectiva
  • Ver o que realmente é importante na vida
  • Ajudar a encontrar um propósito
  • Criar um futuro mais entusiasmante
  • Definir objectivos
  • Passar à acção
  • Manter a relação trabalho/saúde equilibrada
  • Viver mais no agora

O Coaching Emocional© é um serviço profissional prestado por um Coach Diplomado e especializado na Gestão Emocional.

Como a qualidade da nossa vida depende da forma como cada pessoa gere as suas emoções, podemos dizer que, ao aprender e treinar técnicas de gestão emocional com alguém em quem confiamos profissionalmente, qualquer pessoa poderá melhorar rapidamente a sua qualidade de vida pessoal e profissional.

O seu sucesso depende da sua gestão emocional.

Após as primeiras sessões de trabalho conjunto incluídas no Processo Sequencial de Coaching Emocional (PSCE), a pessoa poderá fazer as sessões adicionais no método presencial no gabinete ou à distância pela Internet (Skype).

O Coaching Emocional une as técnicas de Coaching tradicionais com técnicas inovadoras de gestão emocional. Os resultados são surpreendentes!

Turbo-charge your life with life coachingA maioria das pessoas procura ter sucesso na sua vida. O sucesso não é igual para todos. Para alguns será uma carreira ideal, para outros ser rico e ainda para outros será ser famoso, etc... Não importa o que seja para si o sucesso, você já é um sucesso por ser como é!
No entanto, você tem sonhos ou necessidades que ainda não conseguiu materializar e isso fá-lo sentir-se frustrado e incapaz.

quero saber mais sobre a gestão emocional


O Coach Emocional© poderá ajudá-lo a atingir mais rapidamente os seus objectivos pessoais e profissionais. Quando terminar o seu Processo Sequencial de Coaching Emocional (PSCE) você será uma pessoa mais confiante, clarificada e segura do daquela que iniciou o processo.

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O mundo actual

Puppet on a stringExiste hoje toda uma indústria de entretenimento para distrair as pessoas das suas preocupações que são cada vez maiores num mundo em rápida mudança e cujos valores ou referências estão a ser constantemente alterados. No entanto, distrair não é mudar. Precisamos de estar concentrados na nossa vida para podermos mudar o que é possível mudar e aceitar o que não é possível mudar:

"O que é que eu posso fazer?"

Muitas pessoas entram em stress e deixam que a sua saúde fique afectada devido aos estados emocionais de ansiedade e medo. A insegurança do emprego, a economia mundial, o conflito pessoal e profissional, levam a que a pessoa se possa sentir impotente para enfrentar os desafios que a sua vida lhe apresenta diariamente. É absolutamente necessário que qualquer pessoa aprenda a gerir o seu estado emocional em todos os momentos do seu dia.

Pondering

"Estarei disposto a libertar as minhas emoções que me impedem de ser, ter e fazer o que eu quero na minha vida?"

Já pensou que se nada fizer por si como será a sua vida daqui a 10 anos?.

O Coaching Emocional é uma forma de chegar ao melhor que a vida lhe poderá dar: relacionamentos melhores, tranquilidade e clareza de pensamento.

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O coaching Emocional será adequado para mim?

O Coaching Emocional pode ser utilizado por qualquer pessoa. No entanto, de modo a aferir a sua necessidade de recorrer a esta técnica, utilize o teste que se segue.

Devo recorrer ao Coaching Emocional?

1 ponto "Não sei"

2 pontos "Sim":

  1. Sei quais são as minhas qualidades e o que me entusiasma
  2. Uso frequentemente as minhas qualidades e dons
  3. Estou profundamente envolvido com o que faço
  4. Acho que o que faço é importante
  5. A maioria dos dias estou entusiasmado
  6. Acho que a minha vida é um sucesso
  7. Faço o que for preciso para viver de acordo com o que acho correcto
  8. Tenho objectivos para a minha vida
  9. Procuro aprender mais para melhorar a minha vida
Total

Resultado

13-18 Você já está num caminho orientado, o Coaching emocional poderá ajudar a melhorar ainda mais a sua confiança.

6-12 Precisa de melhorar a sua orientação e clarificar o seu caminho.

0-5 Você poderá melhorar drasticamente a sua vida. O Coaching Emocional poderá ser a sua tábua de salvação.

 

Perguntas Frequentes

Qual é a vossa experiência na Gestão Emocional?
Quantas sessões devo fazer?
Quanto tempo demoram as sessões?
Qual é a periodicidade das sessões?

 

Qual é a vossa experiência na Gestão Emocional?

Os colaboradores da EGE acumulam mais de vinte anos de experiência na psicologia e técnicas da gestão emocional.

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Quantas sessões devo fazer?

Durante a primeira sessão de avaliação ser-lhe-á proposto um plano de trabalho orientado para o objectivo desejado. As sessões de avaliação são específicas uma vez que se dirigem aos vários papeis desempenhados pelo indivíduo, nomeadamente: Executivos,Pais, Filhos, professores, estudantes, casais, etc...

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Quanto tempo demoram as sessões?

As sessões presenciais têm a duração de 50 minutos e poderão, no caso de se adequarem, ser continuadas através da Internet (Skype).

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Qual é a periocidade das sessões?

Na maioria dos casos as sessões têm uma periocidade semanal.

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